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Il a fallut faire une étude de 30 années au sujet du Bacopa monnieri pour confirmer que la chimie de la plante permet de rendre l'activité cognitive un peu plus vivace, à savoir une certaine amélioration de la mémoire, de la vigilance et la concentration.
Le Bacopa peut convenir aussi bien pour les personnes âgées que pour les jeunes personnes. Plus spécifiquement le Bacopa est appréciée lors d'apprentissage, retenir un cours, des textes, il peut ainsi être utilisé pour des révisions d'examen.
Il convient donc très bien pour les personnes en bonne santé.
En 2001, des chercheurs australiens ont montré, qu’au bout de douze semaines de traitement, l’extrait de bacopa (300 mg par jour) avait augmenté la vitesse de traitement de l’information, de même que la capacité d’apprentissage et la mémoire des volontaires, tout en réduisant le stress.
En augmentant la production de Monoxyde d'azote dans le cerveau, le Bacopa diminue la quantité de glutamate et augmente celle du Gaba (acide gamma aminobutyrique) ; de plus il augmente le niveau de sérotonine, cette combinaison d'effet biochimique explique la diminution du stress liée à la prise de Bacopa monnieri.
De grandes personnalités ont utilisé du Bacopa régulièrement, comme un premier ministre indien et un grand maître international d'échecs.
Le Bacopa est capable d'influencer les fonctions psycho-neurologiques associées au comportement intellectuel, il agit rapidement en 90 minutes.
Le Bacopa monnieri contient un certain nombre de composants chimique incluant des alcaloïdes (brahmine et herpestine), saponines (d-mannito, hersaponine et monnierine), flavonoides (luteoline and apigenine). Contient aussi une quantité significative d'acide betulique, stigmasterole, beta-sitosterole, et bacopasaponines (bacoside A, bacoside B, bacopaside II, bacopaside I, bacopaside X, bacopasaponine C, bacopaside N2). Les composants mineurs incluent bacopasaponine F, bacopasaponine E, bacopaside N1, bacopaside III, bacopaside IV, et bacopaside V.
Extrait 50X à mettre en gélules par ex.
Une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain, sont nécessaires en toute circonstance.
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